65歲半數台灣民眾有高血壓困擾。須定期檢查血壓。宜少鹽,少內臟,多蔬果,每天充分運動,以改善血液循環,避免心肌梗塞、腦中風等病。—人生23個防衰老關鍵點之21

出處:聖天雜誌第260集,聖天雜誌社
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