- Sep 25 Sun 2011 09:44
骨科醫師表示，一般人走路、運動時都會用到股四頭肌，日常活動量大，如果運動前未適當暖身，或是現代人平時沒運動，當個「周末運動員」，就容易導致股四頭肌拉傷。
- Sep 25 Sun 2011 09:42
痛風、高血脂及糖尿病患，一次吃半尾秋刀魚即可，再搭配吃些豆腐及瘦肉，才不會使脂肪攝取比例過高，造成身體負擔。
- Sep 25 Sun 2011 09:41
秋刀魚雖然營養豐富，但屬於高油脂魚類，痛風患者、高血脂患者以及糖尿病患者應適量攝取。
- Sep 25 Sun 2011 09:38
秋刀魚油富含omega-3不飽和脂肪酸，又含EPA與DHA，可降低人體壞膽固醇及三酸甘油脂，預防動脈硬化和血栓，有助小孩腦部發育，對延遲老化痴呆也很有幫助。
- Sep 24 Sat 2011 22:48
深情之人，不可養寵物。
- Sep 24 Sat 2011 22:42
與青春恍然相逢的剎那，我看見了歲月的慈悲。
- Sep 24 Sat 2011 22:40
只要活著，一定會遇上好事。
- Sep 24 Sat 2011 22:20
快樂一點，才會快樂一點。
- Sep 24 Sat 2011 10:39
向日葵告訴我，只要面對著陽光努力向上，日子就會變得單純而美好。 ~ 幾米
- Sep 23 Fri 2011 11:47
人生不完全靠能力來決定，是靠兢兢業業活出來的。~ 日本京瓷創辦人、「經營之聖」 稻盛和夫
