ruoxi 是 我们被禁锢在自己的各种信念中,也因着这些信念而对周围发生的事情产生各种各样的情绪。当情绪产生时,不要去评判自己的情绪,而是以观察者的目光看一看情绪背后有什么信念,以洞见之光照亮情绪。
arrow
arrow
    全站熱搜

    智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()