- Sep 04 Sun 2011 12:18
醫師提醒，重複性動作難使肌肉放鬆，把玩平板電腦、智慧型手機時除抬高螢幕，也應適時伸展手部、肩頸與下半身，才不會玩出毛病。
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歷史上的今天
- 2013: 我什麼都不怕，馬也是。我要的就是贏，馬也是。我一爬上馬背，都是拿我的生命做賭注。是真的，我上匹馬就是心臟爆裂死亡，但這才是牠們存在的意義，也是我生命的意義。 ~ 騎師特科特
- 2012: 结婚不等于幸福，单身也不意味着不幸，因为我们出生时就一个人，最终也不可能同时离去，一个人过，只要心态好，那就是一种幸福，就这么简单。
- 2012: 我不说，你不懂，这就是距离。
- 2012: 精明的人是精細考慮他自己利益的人；智慧的人是精細考慮他人利益的人。 - 雪萊
- 2012: 给别人一点时间来了解你，也给自己一点时间去认识别人，爱情无需太匆忙。
- 2012: 我只跟二手男人谈恋爱，我是个女人，渴望被爱，不是教别人如何爱我。―《北京青年》
- 2012: 不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的！
- 2012: 想像力，就是我們的超能力!
- 2012: 孤独，是给你思考自己的时间。
- 2011: 滄桑是要有依據的。 ~ 劉家昌在「中天娛樂」的「華人星光大道」節目說話
- 2011: 一個沒有感情的人，寫不出東西來。 ~ 劉家昌在「中天娛樂」的「華人星光大道」節目說話
- 2011: 一個創作的人，一輩子只愛一個女生，你們會信嗎？ ~ 劉家昌在「中天娛樂」的「華人星光大道」節目說話
- 2011: 如果人生當中有必須努力奮鬥的時候，那就是現在。
- 2011: 山水使人笑、使人哭、使人喜悅，使人憂傷，也許，山水常常只是觀看者自己內在的風景吧。
- 2011: 上班族可利用零碎時間，坐著試試雙手高舉、來回聳肩伸展的「高手肩頸鬆」；接著，吸氣握拳，手臂往前弓住、縮胸的「猛男筋骨壯」，伸展、放鬆肩頸與上臂肌肉。
- 2011: 壢新醫院復健科主治醫師林頌凱提醒，使用觸控螢幕，最好螢幕高度與視線平行，每次使用不要超過四十分鐘。
- 2011: 觸控螢幕除了使手部受傷，長時間低頭把玩，也易增加肩頸負擔。
- 2010: 財富是果，財施是因。聰明智慧是果，法施是因。健康長壽是果，無畏布施是因。修這三種善因，必獲善報。若更能以清淨心去修這三種布施，則可種無涯之福。
- 2010: 搖擺沒有落魄得久，攏是相遇得到的。 ~ 台灣諺語
- 2010: 田螺含水會過冬。 ~ 台灣諺語（指生活困苦的人，只要努力下去，總有出頭一天。）
- 2010: 有些事，只能一個人做。有些關，只能一個人過。有些路，只能一個人走。 ~ 龍應台
- 2010: 愛是一起凝視遠方。
- 2010: 等到我走的時候，上身要打赤膊，下身要穿全棉的BVD短褲，我要讓自己舒服一點；還有，腳底下要穿登山鞋，因為到了陰曹地府可能要上刀山。 ~ 台灣知名廣告人孫大偉
- 2010: 他（台灣知名廣告人孫大偉）騎單車騎得飛快，是因為「看到死神在背後追趕」。
- 2010: 如果閻羅王再來找我，以前是衝上去跟他打架，現在則是要跟他告假。 ~ 台灣知名廣告人孫大偉
- 2009: 男人要比肚量，不是比肚子。女人要比胸襟，不是比胸部。
- 2009: 對於自己一直太在意，放不開放不下的事情，給自己找理由放開放下。
- 2009: 你跟，或者不跟我，我的手就在你手裡。不捨不棄。來我的懷裡，或者讓我住進你的心裡。默然相愛，寂靜歡喜。 ~ 六世達賴喇嘛倉央嘉措
- 2009: 你見，或者不見我，我就在那裡。不悲不喜。你念，或者不念我，情就在那裡。不來不去。你愛，或者不愛我，愛就在那裡。不增不減。 ~ 六世達賴喇嘛倉央嘉措
- 2009: 繁華過盡後，唯有平凡才是福。
- 2009: 我夢見了雨。我夢見了沙漠裡的花園。我在痛苦中醒來。我夢見了愛如同時光從我手中流逝。
- 2009: 大家每天那麼認真地爭辯批評，為何真理沒有越辯越明？事實沒有越磨越光？
- 2008: 今生將不再見你 只為 再見的 已不是你 心中的你已永不再現 再現的 只是些滄桑的 日月和流年
- 2008: 席慕蓉的一首詩，大意是這樣的：你不必跟我說再見，再見的時候，我已不是當年的我了。
- 2008: 讀書和旅行，是我個人生命中的兩顆一級星。快樂最深的時光，大半都由這兩件事情中得來。
- 2008: 堅守記錄事實，絕不給人生下定義。
- 2008: 在這遼闊的生活之海裡，寫作不過是百分之十的觀照，其他的日子是真真實實活著的滋味。
- 2008: 「什麼話，你們住養老院那我靠誰？」我叫了起來。
- 2008: 媽媽，整天一個人，守著那幾盤菜，眼巴巴等著黃昏過盡，好有人回來吃飯。這就是她的一生一世。一──生──一──世──的──媽媽。
- 2008: 人生那麼短，搶命似的活是唯一的方法，我不願慢吞吞的老死。
- 2008: 燈，是家裡的靈魂，對於一個夜生活者來說，它絕對是的。
- 2008: 我看見了，當一個人，信任另外一個人的時候，那個被信任的，受到了多大的鼓勵。
- 2008: 決定要採用何種投資哲學，就像擇偶。你喜歡喜怒無常、浪漫、情緒化的人，還是喜歡穩定、可靠、腳踏實地的人？如果你希望有個成功的投資生涯，最好是選你能夠忍受的風格。
- 2008: 我喜歡木匠，耶穌基督在塵世上的父親不就是個木匠嗎？
- 2008: 把釘痕打出來，就是這樣，釘子就打在木板上，不要怕人看見釘子，要勇敢。
- 2008: 「爸爸，你看那棵櫻花，你看。」……「看見了！看見了！」他哪裡看見什麼花呢，他看見的是女兒在戀愛的一顆心。
- 2008: 我還有愛──愛上了一幢小樓，這麼一見鍾情的愛上了它，心裡隱隱的知道，裡面沒有後悔。
- 2008: 空空的來，空空的去。帶來了許多的愛，留下了許多的愛。人生，還是公平的。
- 2008: 我想安安靜靜的走，那種，沒有眼淚的走。
- 2008: 我迎著朝陽站在大海的面前，對自己說：如果時光不能倒流，就讓這一切，隨風而去吧。
- 2008: 我吹著口哨在黑暗的沙灘上去踏浪，想著，下一步，要丟棄的，該是什麼東西和心情呢？
- 2008: 家，如同一個舊夢，在我眼前再現。
- 2008: 對於身體不健康的人來說，最需要的就是安靜而不是愛。
- 2008: 人在江湖飄，哪能不挨刀。
- 2008: 找到新觀念不難，跳脫舊觀念才不容易。大部分人長大成人後，舊觀念已經占據心靈的每個角落。
- 2008: 在文明的政治角力中，非西方文明的人民和政府，不再是歷史的客體，淪為西方的殖民地，而是加入西方，共同推動和形塑歷史。~塞謬爾‧杭庭頓
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