智慧語錄

歷史上的今天

• 2013: 我喜歡並習慣對變化的東西保持距離，這樣才會知道什麼不會被時間拋棄。比如愛一個人，充滿變數。我於是後退一步靜靜看著，直到看見真誠的感情。~ 電影《西雅圖夜未眠》
• 2013: 舉得起放得下的叫舉重，舉得起放不下的叫負重。可惜，大多數人的愛情，都是負重的。 ~ 電影《如果能再R一次》（If only）
• 2009: 愛，有時候容的下世界上所有人的傷害，但有時候，愛，會用無情的匕首，刺向對方。愛情沒有理智，全是傻瓜。修行的行者，要參悟「愛」！
• 2009: 人只要活著，永遠都有開始。
• 2009: 認真的想一想，吃下去的，用得著的，才算是自己的。其他的，皆不是。有誰真正擁有？
• 2009: 沒有希望就不會失望， 沒有期待就不必等待。
• 2009: 我個人覺得，生死是其「性」相同的，生如果是「冰」，死就是「水」。所謂生死，生是有殼，死是脫殼，生有拘束（身體），死無拘束。
• 2009: 在外面的世間全部都是醬缸，眾生一丟進醬缸裡面，就染上所有的色素，染上醬料，你也離不開了。
• 2009: 成功不在你贏過，而在於你幫過多少人。
• 2009: 悲莫悲兮，生別離，而在他年，在，無法預知的重逢裡，我將再也不能，再也不能，再如今夜這般的美麗。
• 2009: 請再看，再看我一眼，在風中，在雨中，再回頭凝視一次，我今宵的容顏。
• 2009: 請你將此刻，牢牢地記住，只為，此刻之後，一轉身，你我便成陌路。
• 2009: 金錢、名位、男女，就像是成人玩的「玩具」。
• 2009: 不愛那麼多，只愛一點點。別人的愛情像海深，我的愛情淺。不愛那麼多，只愛一點點。別人的愛情像天長，我的愛情短。不愛那麼多，只愛一點點。別人眉來又眼去，我只偷看你一眼 。
• 2009: 每個聽故事的人，從故事中有所領悟，便以為自己所得來的東西一定來自故事之中，其實讓人領悟的始終不是說故事的這個人，而是聽故事的你呀。
• 2009: 能夠愛，我們珍惜。不能，我們給予祝福。那……為什不能寬恕呢？
• 2009: 有時候，因為我們太愛對方，反而失去了用平等的尺規來衡量。我們的情緒起浮，反而對彼此的感情沒有幫助。
• 2009: 不再相愛，仍舊可以寬恕呀。
• 2009: 愛一定會經過那一段不能一刻沒有他的日子。
• 2009: 愛一個人，會為他找藉口；不愛一個人，會為自己找藉口。
• 2009: 掌握幸福秘訣的人，就是以他人的幸福為幸福，以他人的喜悅為喜悅的人。
• 2009: 與其費力氣去摧毀痛苦，我們更應該致力於製造樂趣。─湯姆•霍金森﹝英國作家﹞
• 2009: 比起閱讀專業雜誌，更重要的事情是找出自己的才能，發現自己的力量。─法蘭克蓋瑞﹝美國建築師﹞
• 2009: 直到你至少年滿廿八歲，對自己和世界有更多認識之前，不要結婚。─吉姆•羅傑斯﹝投資大師﹞
• 2009: 未穿品德之人，衣著不整。─富蘭克林﹝美國開國元老﹞
• 2009: 最可厭的人，如果你細加研究，結果發現他不過是個可憐人。─張愛玲﹝作家﹞
• 2009: 知而不行，等於不知。~證嚴法師
• 2009: 拾起想飛的心。將我的心交你手上。將你的心放我心裡。
• 2009: 慈悲心即是清涼地。
• 2009: 信心（faith）是一種神奇的力量，把你推向偉大。
• 2009: 太陽出來後，雨露可能化作解不開的霧，也能化作七彩彩虹的顏料。
• 2009: 有一種「愛」，能令人安心的睡著，能令人對每一種事物都產生了趣味，彷彿任何一件事均與「情愛」有關，那種事事驚奇的快慰，都感覺非常的美好，春天到了。
• 2009: 你必須相信自己和相信你的操作（trading）。你必須在內心深處知道你已經贏了，而且感恩你得到的成功。
• 2009: 有一種「愛」，能令人彷彿得了重病，心與胃腸全被重重包紮，往往夜晚不能成眠，人也慵懶了，創作、體力、健康全衰退了，作息全亂了，有時哭，有時笑，這是相思。
• 2009: 活著就是辛苦的事，因此努力的付出，也只為了活下去。當求得溫飽後，才能再追其他的欲望。
• 2009: 「情愛」完全是心靈的真實的語言，即使是男女雙方均不成熟的，仍然是「情愛」。
• 2009: 生命應該浪費在追求美好事物上。
• 2009: 「愛」是自我消失，融入其中！所以愛「人」者，可以知人意！
• 2009: 「情愛」有成長蛻變。「情愛」也有淡化萎縮。
• 2009: 山，可以這麼的近；我的心，怎麼這麼難懂？
• 2009: 使用權力很容易，難就難在要曉得什麼時候不去用它。
• 2009: 「情愛」沒有恆常的軌道可以追尋，但，往往令人清晨醒來就開始發呆。
• 2009: 「情愛」是內在音樂的和諧，很深很深的心靈和諧當中。
• 2009: 情愛曾經使我迷戀，使我的人生歡舞，使我內心的花朵開放，變成一首詩，一首歌，一種微妙的雀躍。高興的歌唱。
• 2008: 晚間乘車時，朝著行進方向坐在左側靠窗位子，從車窗向外看，街景的燈光如同走馬燈般一閃一閃而過，應可藉由強化左眼的使用，而刺激右腦。
• 2008: 不妨想想公司現階段在哪些方面的發展不甚理想，就專注在一個最少人注意的領域。
• 2008: 成功的小型企業會仔細挑選自己有把握掌控的利基市場，個人也可以這麼做。
• 2008: 不同的經驗可以刺激不同的創意，去學習非主流的事物，到古怪的地方旅行，對於自己的舒適區以外的事物，要抱持著好奇心。
• 2008: 有人問管理大師彼得•杜拉克（Peter Drucker）說：「要讓自己在商場上更上一層樓，該做什麼事？」他回答：「學小提琴。」
• 2008: 再忙也不要忘記規畫運動和度假的時間，好好照顧自己的身體和心靈，如此才會有足夠的精力去應付全天候的忙碌行程。
• 2008: 只了解本業和本國市場，已不足以在未來的世界裡競爭。
• 2008: 所有的專家都是勤勉、持續的學習者，他們堅信學習愈多，才能獲得愈多。
• 2008: 雖說勤能補拙，但是千萬不要因此就把所有心力都用來彌補你的弱項，而要鎖定自己的專長加以訓練。
• 2008: 你應該盡可能接觸業內的一切相關資訊，包括訂雜誌、買書、與傑出人士多聊聊等，日積月累之後，你就可以開始利用這些知識，串連出別人無法想到的事物。
• 2008: 勇敢提出蠢問題：提出的問題不同，得到的答案也會大不相同。
• 2008: 找出在本業中永遠引領潮流的人，發揮自己拓展人脈的技巧，想辦法去結識他們、邀請他們共進午餐，或是出席他們的讀書會。
• 2008: 芝加哥大學研究顯示，已婚男性壽命比單身男性多10年，而已婚女性壽命則比單身女性多4年。
• 2008: 美國健康及人類服務部表示，婚姻有可能讓人增加5磅（約2.2公斤），及腰圍變粗。推測是因結婚讓人在飲食上較不節制，也可能是被伴侶的壞習慣影響。
• 2008: 研究顯示婚姻對男性益處特多，還能延壽達5年之久。
• 2008: 義大利國家衛生院研究顯示，已婚者的自殺率較低，而自殺危險群則是64 歲以下的離婚、分居者。推測是因有伴侶分憂解難，能讓人較不憂鬱。
• 2008: 俄亥俄州立大學醫學院研究22歲至77歲的已婚人士，在傷口痊癒速度上，婚姻關係不佳者比婚姻幸福者慢了約40％的時間。
• 2008: 俄亥俄大學的研究顯示，憂鬱患者結婚後會較單身者病情好轉。
• 2008: 匹茲堡大學的研究顯示，婚姻生活美滿的男性，也較少有動脈硬化的情形。有理論顯示，婚姻美滿者，擁有較健康的飲食習慣及生活方式。
• 2008: 美國喬治華盛頓大學的研究顯示，與伴侶關係良好的人，血壓較低。但若婚姻不幸福者，血壓比單身者還高，可見壓力會引發高血壓。
• 2008: 美國馬里蘭大學的研究顯示，已婚男性在被診斷罹患心臟疾病後的10年內存活率，是未婚男性的兩倍。
• 2008: 研究顯示，或許喪失至親之痛，也間接減低了患者對抗疾病的力量。
• 2008: 伯明罕大學對184人做研究後表示，已婚男女對感冒有較強免疫力。
• 2008: 瑞典卡洛林斯卡醫學研究院……追蹤調查後發現，有伴侶的中年人，得到失智證的機率比獨身中年人低了50％。
• 2008: 據邁阿密大學對146,979位患者作研究顯示，有伴侶的男性在罹癌後，存活時間約為69個月，是離婚或分居者存活時間38個月的近兩倍。
• 2008: 步上紅毯的好處，不只是有個老伴，竟然還能讓人延年益壽。據最新研究指出，可延壽達5年之久，並可有效控制心臟疾病、癌症、感冒、阿茲海默症、憂鬱症和壓力等。
• 2008: 楊氏減重中心楊名權醫師表示，豆漿有促進細胞修護的卵磷脂，與可調理女性荷爾蒙分泌的大豆異黃酮，有助於女性在減重期間維持良好氣色。
• 2008: 楊氏減重中心楊名權醫師表示，無糖高纖豆漿的糖分低，營養價值卻很高，不僅含有豐富的植物性蛋白質，可補充身體所需熱量外，還有能加速身體代謝的鈣質。
• 2008: 在一般家庭裡，或許會有一些調皮、不聽話，甚至殘障的孩子，不要覺得這是業障，或許他們正是菩薩的化身，示現了各種不同的面貌，來啟發我們的慈悲心…。
• 2008: 科學也證明心存善念的人，會分泌有益健康的細胞，所以較不易生病；相反的，心存惡念，則看何事都不順眼、不順心、也較容易生病。
• 2008: 《華嚴經》上說：「心如工畫師，能畫種種物」，我們每一個人都是自己的雕刻師，可以雕刻、彩繪自己想要的樣子，可以是菩薩，也可以是惡魔，就看自己怎麼決定。
• 2008: 緣盡了，就俐俐落落、灑脫自在地離開--心不貪戀。 ~ 證嚴法師靜思語