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幸福的答案是「修行」。不是時間漫長的靜坐或特技姿態的瑜伽,只是簡單的調息,慢步,觀照,把心思單純化。

出處:奇人蒼生 和一本不隨便的書 http://udn.com/NEWS/READING/X5/4872575.shtml
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