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飯前、飯後三十分鐘不宜洗澡。飯前沐浴會抑制胃液分泌,不利於食物消化;飯後沐浴會造成胃腸及內臟血液減少,這樣既不利於消化,也不利心臟的正常活動。

出處:聖天雜誌第263集,聖天雜誌社
Selina的email:selinaweng0927@gmail.com
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