智慧語錄

歷史上的今天

• 2017: 有時，為了某人去努力，和為了自己相比，更容易讓自己變得堅強吧。
• 2014: 轉個彎就到了。
• 2014: 人的一生只有5%是精彩的，也只有5%是痛苦的，另外90%是平淡的；人們往往被5%的精彩誘惑著，忍受著5%的h苦，在90%的平淡中度過。 ~ 白岩松
• 2014: 這世界就是這樣，當你不敢去實現夢想，夢想會離你越來越遠。當你勇敢去追夢，全世界都會來幫你。
• 2014: 這世界就是這樣，當你不敢去實現夢想，夢想會離你越來越遠。當你勇敢去追夢，全世界都會來幫你。
• 2014: 你想得越多，顧慮就越多；什麼都不想，反而能一往直前。你害怕得越多，困難就越多；什麼都不怕，一切反而沒那麼難。別害怕，別顧慮，想到就去做。
• 2014: 你的長相，由你自己決定。……相由心生，如果你很快樂，你看起來，就會越來越陽光、漂亮。
• 2013: 《三國演義》中劉表的經歷告訴我們：身體是本錢。失去健康，就失去一切。一旦死了，就會有人睡你的老婆，花你的錢，打你的小孩。
• 2012: 忍一口氣海闊天空，爭一口氣禍事臨頭。
• 2012: 當我們能換一種心態去看待自己的工作， 並帶著遊戲般的愉快心情面對工作， 你會發覺自己的內在能量強大許多， 抗壓應變的功力也因此大為增進， 而這，也正是貫徹快樂決心的漂亮做法。
• 2012: 在個別接觸的禮儀中，要以禮讓對方來成就自我，以尊重對方來化解敵意，以稱讚對方來增進和諧。 ~ 摘錄自「人生月刊」
• 2012: 用慈悲心關懷他人，乃至遍及於一切眾生。 ~ 摘錄自「禪的世界」
• 2012: 人問智者：如果你前進一步是死，後退一步則亡，你該怎麼辦？智者毫不猶豫地說：我往旁邊去。天無絕人之路，人生路上遭遇進退兩難的境況時，換個角度思考，也許就會明白-- 路的旁邊還是路。
• 2012: 別以為成敗無因，今天的苦果，是昨天的伏筆；當下的付出，是明日的花開。
• 2012: 好事日日做，法喜多分享。
• 2012: 見到任何人也都不要怨、不要厭、不要怕、不要擔心、要面帶微笑。《摘錄自「法鼓山的方向」》
• 2012: 記得要把公車的把手當我的手，才不會摔倒。
• 2012: 友誼，是沒有界限的！
• 2012: 手把青秧插滿田，低頭便見水中天；心地清淨方為道，退步原來是向前。
• 2012: 謊言和誓言的區別在於，一個是聽的人當真了，一個是說的人當真了。
• 2012: 早回家的男人，講故事給老婆聽；晚回家的男人，編故事給老婆聽。
• 2012: 眼淚的存在，是為了證明悲傷不是一場幻覺。
• 2012: 思想會化成語言，語言會化成行動，行動會變成習慣，習慣會變成個性，而個性會決定命運！ 我們想甚麼，就會造就自己成為什麼樣的人。 ~ 柴契爾夫人
• 2012: 桃花染盡他鄉路，來也婀娜，去也婀娜。
• 2012: 沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從今日開始，書寫一個全然不同的結局。
• 2012: 盡多少本分，就得多少本事。
• 2012: 面對惡言惡語，也是一種修行。
• 2012: 愛一個不愛你的人，就像在機場等一艘船。
• 2012: 悲觀的人見到人生的生老病死，樂觀的人見到人生的甘甜喜樂，達觀的人見到人生的春夏秋冬。
• 2012: 只要心靜、心淨、心敬，境就靜；心地寧靜的風光，無限美好。
• 2012: 當人誇讚時，不覺得高興，只認為是應該做的；而受人辱罵時，也不會生氣。如此不起心動念、不動不靜，就是『平常心』。
• 2012: 懺悔是心靈的告白，也可以說是精神污染的大掃除。
• 2012: 忍而無忍，才是真正的忍。
• 2012: 慈悲要有智慧，凡事切不可冒險躁進。
• 2011: 郝康德：「人生就是要越活越穩定，不是越活越任性。」
• 2011: 郝康德：「忍耐才是最厲害的武器。」
• 2011: 薇恩：「將來在我的生命裡，你不叫姊夫也不叫溫瑞凡，你只是為我流淚的男人。」
• 2011: 謝安真：「也許再苦的生活中，還是會有甜美的時刻;也許甜美的時刻，我不需要等別人給我，我能自己去創造。」
• 2011: 薇恩：「你騙我，我許的願望沒有成真，我唯一的願望就是天不要亮，可是天還是亮了，我只有姊夫你，天亮了我就什麼都沒有了。」
• 2011: 薇恩：「我告訴你，是愛情選擇了我，不是我選擇愛情。」
• 2011: 溫瑞凡：「對不起，我不能不讓天亮，我也不能不讓你離開，對不起。」
• 2010: 和你一同笑過的人，你可能把他忘掉；但是和你一同哭過的人，你卻永遠忘不了。~ 紀伯倫（黎巴嫩阿拉伯詩人）
• 2010: 走你的路吧！不必理會別人怎麼說。~ 但丁（義大利詩人）
• 2010: 受苦的人，沒有悲觀的權利。~ 尼采
• 2010: 男人談十次戀愛就被認為是情場高手；女人談十次戀愛就被認為是狐狸精。
• 2010: 沉默有時是最嚴厲的批評。
• 2010: 沒有僥倖這回事，最偶然的意外，似乎也都是事出有因的。~ 愛因斯坦
• 2010: 沒有偉大的願望，就沒有偉大的天才。~ 巴爾扎克
• 2010: 沒有大膽的猜測，就做不出偉大的發現。~ 牛頓
• 2010: 沒有人值得你為之流淚，值得讓你這麼做的人不會讓你哭泣。~ 莎士比亞
• 2010: 憎恨別人就像為了逮住一隻耗子而不惜燒毀你自己的房子。~ 福斯迪克
• 2010: 沒有人是完美的，朋友便能填補不足。~ 福斯迪克
• 2010: 少了正義，勇氣便軟弱無力。~ 富蘭克林
• 2010: 每一種罪惡都有現成的藉口。
• 2010: 每一個失敗都是一個邀請，邀請我們重新來過。
• 2010: 改變不一定帶來成功，但成功大都來自於改變。
• 2010: 快樂的秘訣，不是做你所喜歡的事，而是喜歡你所做的事。
• 2010: 把活著的每一天都看作是生命的最後一天。~ 海倫．凱勒
• 2010: 快樂，要從微笑開始。
• 2010: 我真心在追求我的夢想時，每一天都是繽紛的。因為我知道每一個小時都是實現理想的一部份。
• 2010: 我們處於什麼方向並不重要，重要的是我們正朝什麼方向移動。
• 2010: 我們有兩隻耳朵和一個嘴巴，目的在多聽少說。~ 希臘諺語
• 2010: 我知道得越多，我對我的知識越不確定。~ 愛因斯坦
• 2010: 幸福是個人價值的最大發揮。~ 拿破崙
• 2010: 孩子未來是好是壞，完全在於母親。~ 拿破崙
• 2010: 業績造就偉人。~ 拿破崙
• 2010: 在愛情的戰場上，唯一獲勝的秘訣是逃跑。~ 拿破崙
• 2010: 歷史描繪出人心。~ 拿破崙
• 2010: 幸福，就是我才能的充分展現！~ 拿破崙
• 2010: 人多不足以依賴，要生存只有靠自己。~ 拿破崙
• 2010: 崇高的人和愚蠢的人之間，不過一步之差而已。~ 拿破崙
• 2010: 精神勝於武力。~ 拿破崙
• 2010: 女人是無常多變的，好運也是。~ 拿破崙
• 2010: 人生的光榮，不在永不失敗，而在於能夠屢敗屢起。~ 拿破崙
• 2010: 沒有機會！這真是弱者的最好託辭。~ 拿破崙
• 2010: 我成功，因為志在成功，未曾躊躇。~ 拿破崙
• 2010: 我的詞典裡沒有「不可能」這個詞。~ 拿破崙
• 2010: 吹噓自己知識的人，等於宣揚他的無知。
• 2010: 希望越大，失望越大。
• 2010: 我不看自己沒有的，我只看自己擁有的。
• 2010: 別為了沒有食慾，而去譴責你的食物。~ 泰戈爾
• 2010: 別和意志堅定的人爭辯，因為他們可以改變事實。~ 莎士比亞
• 2010: 別急著說別無選擇，別以為世上只有對與錯。
• 2010: 別人錯了，不等於你對了。
• 2010: 你說什麼、希望什麼、期待什麼、想要什麼都不重要，只有你做了什麼才算數。
• 2009: 別擔心孩子忘掉歷史上重要戰役的日期。他們可以查到。重點放在教他們如何學習──不是去知道什麼。
• 2009: 重要的不是他們畢業時知道什麼；他們終身學習的實力和熱愛才重要。
• 2009: 你不可能擁有全部的答案。
• 2009: 聽聽學生問的問題。讓他們發現答案。讓他們和你共創學習經驗。
• 2009: 不要只是把科技丟到教室，便期望有好事情發生。
• 2009: 番茄中的鉀、菸鹼素、維生素B6、葉酸等可降低膽固醇、血壓，進而預防心血管疾病，降低心血管疾病的發生。
• 2009: 這是學校，不是菜園。我不告訴學生做什麼事。我只幫助他們去發現。我幫助他們發掘自己的偉大。這就是教育要做的事。 ~ 米雪兒‧布蘭特利-派特森（Michelle Brantley-Patterson）
• 2009: 給孩子們成熟的機會，他們會起而挺身面對挑戰。 ~ 米雪兒•布蘭特利-派特森（Michelle Brantley-Patterson）
• 2009: 番茄中的茄紅素可對抗攝護腺癌、乳癌、胰臟癌，若與酪梨、堅果一起食用，抗癌的效果更佳。
• 2009: 番茄含有胡蘿蔔素、維生素C、維生素A等，可中和自由基對身體的傷害，減少發炎反應，降低糖尿病併發症、動脈粥狀硬化症、氣喘、結腸癌等疾病的發生或嚴重度。
• 2009: 西餐中常用的食材─洋菇，富含鋅，可增加人體的免疫功能、幫助傷口癒合、穩定血糖值，並可減低風濕性關節炎發炎引發的疼痛感。
• 2009: β胡蘿蔔素還可降低心血管疾病的產生，預防膽固醇被氧化；也可以幫助糖尿病患者減少胰島素的阻抗性，讓血糖穩定。
• 2009: 南瓜含有β胡蘿蔔素，研究發現，多吃含β胡蘿蔔素的天然食物可有效降低肺癌的發生率。
• 2009: 黃玉米所含的黃玉米素可預防眼睛老年性黃斑病變，其中的維生素B1和泛酸，可幫助增強記憶力及身體的能量代謝更完整，讓人精神飽滿、體力充沛。
• 2009: 旅行有助於拓展視野。這種拓展是來自第一手體驗別人如何用截然不同的方式，處理我們認為理所當然的事。─克拉蕭〈美國精神科醫師〉