盡量保持定期運動習慣，維持健康的身體狀態，都是告別偏頭痛很好的預防方法。
出處：聖天雜誌第268集，聖天雜誌社
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
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- Aug 09 Sun 2009 15:20
盡量保持定期運動習慣，維持健康的身體狀態，都是告別偏頭痛很好的預防方法。
- Aug 09 Sun 2009 15:17
研究顯示，偏頭痛患者愈早服藥，舒緩頭痛的效果愈好。
研究顯示，偏頭痛患者愈早服藥，舒緩頭痛的效果愈好。
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- Aug 09 Sun 2009 15:14
要根治偏頭痛雖不容易，但是維持正常的生活型態、規律的生活作息、定時定量的三餐、減少引發因子，可以降低偏頭痛發生頻率或減緩疼痛。
要根治偏頭痛雖不容易，但是維持正常的生活型態、規律的生活作息、定時定量的三餐、減少引發因子，可以降低偏頭痛發生頻率或減緩疼痛。
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- Aug 09 Sun 2009 14:59
在飲食方面，加工過的食品特別容易引發偏頭痛，例如起司、火腿、人工甘味等，另外巧克力、咖啡、柑橘、紅酒等，都可能是偏頭痛的引發因子。
在飲食方面，加工過的食品特別容易引發偏頭痛，例如起司、火腿、人工甘味等，另外巧克力、咖啡、柑橘、紅酒等，都可能是偏頭痛的引發因子。
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- Aug 09 Sun 2009 14:56
在遺傳上，有偏頭痛的人遺傳給下一代的機率有五成左右。
在遺傳上，有偏頭痛的人遺傳給下一代的機率有五成左右。
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- Aug 09 Sun 2009 14:54
許多女性在經前、經期時，由於荷爾蒙的變化，偏頭痛會更加嚴重。
許多女性在經前、經期時，由於荷爾蒙的變化，偏頭痛會更加嚴重。
出處：聖天雜誌第268集，聖天雜誌社
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- Aug 09 Sun 2009 14:53
引發偏頭痛的因素有許多，除了像上班族壓力大、緊張、焦慮等心理因素外，天氣變化、冷熱交替、遺傳、荷爾蒙、飲食也都會引發偏頭痛。
引發偏頭痛的因素有許多，除了像上班族壓力大、緊張、焦慮等心理因素外，天氣變化、冷熱交替、遺傳、荷爾蒙、飲食也都會引發偏頭痛。
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- Aug 09 Sun 2009 14:48
生活上有一個重要的原則，就是千萬不要去跟別人比較，也不要與人計較。
生活上有一個重要的原則，就是千萬不要去跟別人比較，也不要與人計較。
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- Aug 09 Sun 2009 14:44
只要凡事往光明面想，抱持歡喜心，月月都是好月，日日都是好日。
只要凡事往光明面想，抱持歡喜心，月月都是好月，日日都是好日。
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- Aug 09 Sun 2009 14:42
水梨有鎮咳、化痰、清熱、解毒的功效。
水梨有鎮咳、化痰、清熱、解毒的功效。
出處：聖天雜誌第268集，聖天雜誌社
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