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平常做家務事,也要有禮佛、經行的感覺。

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人生要在安定之中求富足,又在鍛鍊中見其莊嚴。人生要在沈默之中求智慧,又在活躍中見其悲願。

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人生要在平淡之中求進步,又在艱苦中見其光輝。人生要在和諧之中求發展,又在努力中見其希望。

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人要越成熟,便越懂得珍惜身邊的一切。

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煩悶之時,您就想要尋歡!不願靜下來面對煩悶,找出原因,將它解決!因此,煩悶並無消除,只是暫時被歡樂壓制!

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世間存有一切的智慧與傑作,等待世人發掘!您若擁有科學家的素質與精神,就能從世間得到「發明」的靈感!

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您若擁有音樂家的素質與精神,就能從世間得到「作曲」的靈感!因此,您要強化自己的素質與精神,方能開啟世間的寶藏!

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心中有「憤」,難免酒後怒!心中有「悲」,難免酒後哀!所以,安寧而清醒的人,即使喝酒過量,只會感到身體不適,並不會悲憤或昏亂!

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美在人心, 不在自然表象。所以美心看景景皆美,佛心看人人皆佛。 ~ myke

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當大雨來的時候,不要忘記等待美麗的彩虹。 ~ 電影《海角七號》的對白

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只要下定決心,你將無所不能 。

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成熟的人不問過去;聰明的人不問現在;豁達的人不問未來。

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在喬治•索羅斯(George Soros)看來,當你看對某樣事情,手上擁有的就不嫌多。

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當你極為相信一筆交易,那就必須使出全力,揮刀大砍。當豬需要有勇氣。抱著用巨大的槓桿創造的利潤乘勢而行,需要有勇氣。

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「每餐\七八分飽,保持適當飢餓感」,排泄活動則轉而旺盛,間接活化免疫細胞和自然殺手細胞,提高身體的免疫能力,不致常生病。

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旺盛的生命力,也就是說免疫力增強,來自「少食,幾分飢餓感」。
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旺盛的生命力,也就是說免疫力增強,來自「少食,幾分飢餓感」。在元朝滑壽、難經本義:「胃者水穀之海,主稟四時,皆以胃氣為本,人無胃氣,則死生之要會也」。正如長崎大學醫學博士石原解釋:所謂免疫力,就是白血球的吞噬力和殺菌力。當人飽食終日、膏梁厚味,體質變酸,酵素作用會受到阻礙,內分泌失調,荷爾蒙也會受阻礙,人體吸收會阻礙排泄,排泄機能減弱,免疫細胞降低,反之則增強免疫機制。如同糖尿病人,血液中血糖過多,白血球的貪吃力、殺菌力就降低,免疫力隨之減退,因此糖尿病人易併發肺炎、肺結核等二次感染症。(摘自保持飢餓感 提高免疫力

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少食習慣,適度保持「飢餓感」,啟發免疫機制。

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若要小兒安,須受三分飢與寒。
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現代人喜歡給小兒進補,從維他命到健康食品,唯恐小孩輸在起跑點上, 中醫養身講求是「若要小兒安,須受三分飢與寒」,意謂選擇不偏食、不過量,則不需要含辛溫大熱藥膳,使用修補如黨參、人參、甘草、茯苓等中藥來調養身體,可保小兒安。(摘自保持飢餓感 提高免疫力

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小小生命的誕生讓人最驚最喜之處,便在能帶領成人穿越時光隧道憶起童年往事也回到兒時心境。 ~ 蘭萱

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當一切都不再新鮮,會讓長大了的我們戀著的,反倒是那個「舊」字。 ~ 蘭萱

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