關閉廣告

目前分類：未分類文章 (13234)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要
有血管硬化的人要避免做閉氣用力的運動，例如交互蹲跳、伏地挺身、仰臥起坐、重量訓練、舉啞鈴、吊單槓、提重物等，這些運動容會使血壓急速竄升，反而引發心肌梗塞。

出處：健康世界 2009年1月號 http://mag.udn.com/mag/newsstand/storypage.jsp?f_MAIN_ID=78&f_SUB_ID=2376&f_ART_ID=171592
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
抽菸、高血壓、高血脂症被公認是導致心肌梗塞的「頭號殺手」，此外，肥胖、生活緊張、運動過量，也是導致發病的原因。

出處：健康世界 2009年1月號 http://mag.udn.com/mag/newsstand/storypage.jsp?f_MAIN_ID=78&f_SUB_ID=2376&f_ART_ID=171592
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
只要上了年紀血管都會慢慢硬化，尤其是上班族，勞心又缺乏運動的人是心肌梗塞的高危險群。

出處：健康世界 2009年1月號 http://mag.udn.com/mag/newsstand/storypage.jsp?f_MAIN_ID=78&f_SUB_ID=2376&f_ART_ID=171592
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
預防動脈硬化應避免攝取過多的高膽固醇食物，勿抽菸，多運動、減低工作壓力等。

出處：健康世界 2009年1月號 http://mag.udn.com/mag/newsstand/storypage.jsp?f_MAIN_ID=78&f_SUB_ID=2376&f_ART_ID=171592
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
維他命B群是人體不可或缺的營養素，尤其B群中的B6、B12和葉酸，對於神經系統的維護和協調更有著舉足輕重地位。

出處：健康世界 2009年4月號 http://mag.udn.com/mag/newsstand/storypage.jsp?f_MAIN_ID=78&f_SUB_ID=2376&f_ART_ID=188394
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
7.減少咖啡因的攝取與香菸的吸入；8.養成補充水分的習慣；9.在密閉乾燥的空間時放一盆水，以保持空氣溼度都可以緩解乾眼症狀的不適。─緩解乾眼症狀的不適7~9

出處：健康世界 2009年6月號 http://mag.udn.com/mag/newsstand/storypage.jsp?f_MAIN_ID=78&f_SUB_ID=2376&f_ART_ID=198325
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
多補充維他命A、維他命C與維他命E，對眼睛保養都有所助益。深海魚中的Ω-3可以減少發炎反應，改變眼瞼皮脂腺成分，對乾眼症狀的紓解也有幫助。

出處：聯合新聞網 http://mag.udn.com/mag/newsstand/storypage.jsp?f_MAIN_ID=78&f_SUB_ID=2376&f_ART_ID=198325
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
就算是政客，也該懂得老百姓的心理，百姓之所以集體罹患了「過度憂慮症」，完全是因為少了一根筋的政府所釀成。─大前研一〈日本經濟學家〉

出處：聯合報
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
世間若無苦難，怎能覺悟人生是苦而要求解脫？所有苦難，都是使我們慧命增長的道糧。

出處：聖天雜誌第267集，聖天雜誌社
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
人會迷失，是因心中有貪，其實衣食住行適用就好，簡單而踏實地生活，人生自會平安幸福。

出處：聖天雜誌第267集，聖天雜誌社
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
當我把食物給窮人，他們說我是聖徒；當我問窮人為何沒飯吃，他們說我是共產黨。─卡麥拉〈前巴西大主教〉

出處：聯合報
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
在艱困的時刻，我採取的立場是：批評更為重要。─薩依德〈已故阿裔美籍學者〉

出處：聯合報
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
「智慧」是從人與事之中磨練所得。

出處：聖天雜誌第267集，聖天雜誌社
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
人生的富有不在物質，而在有愛心；所謂愛心，就是要懂愛護好自己的心，要不怕辛苦奉獻人群。

出處：聖天雜誌第267集，聖天雜誌社
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
我願意保留我俗不可耐的名字，向我自己作為一種警告，設法除去一般知書識字的人咬文嚼字的積習，從柴米油鹽、肥皂、水與太陽之中找尋實際的人生。─張愛玲〈知名作家〉

出處：聯合報
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
散文天地中有一現象值得玩味，即散文寫得較多也較好的是兩種人，一是女作家，二是老頭子。─汪曾祺〈已故大陸作家〉

出處：聯合報
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
哲人言恥，著眼於善惡；後人言恥，著眼於成敗。這個轉變，恥感文化也就成了勝敗文化、輸贏文化，完全變了質。─余秋雨〈大陸作家〉

出處：聯合報
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
人生不一定球球好球，但是有歷練的強打者隨時都可以揮棒。

出處：聖天雜誌第267集，聖天雜誌社
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
一步能行，千里即能行。

出處：聖天雜誌第267集，聖天雜誌社
Selina的email：selinaweng0927@gmail.com
Selina的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
只要我不醒來，世界就不存在。

出處：
Kid&dream的email：
Kid&dream的網址：

智慧語錄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
«1...577578579 580581...662