- Sep 11 Sun 2011 08:57
每到中秋節吃月餅、烤肉已成全民運動,但月餅高油、高糖、高熱量,小小一顆抵上一碗飯的熱量,不但糖尿病、高血壓、高膽固醇患者不宜多食。
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歷史上的今天
- 2013: 當你放下自己,謙卑、柔軟,就可以得到祝福;然而,卻也是那麽難,因為人都太自我。
- 2013: 當你放下自己,謙卑、柔軟,就可以得到祝福;然而,卻也是那麽難,因為人都太自我。
- 2013: 我們必須花時間在最重要的事情上,把最重要的事情排在行事曆中的第一項。如果你不將所愛的人放進行事曆中,沒有人會幫你做這件事。
- 2011: 中醫師蔡蕙君建議,吃月餅時應避免飲用含糖飲料,除熱茶、黑咖啡,可搭配菊花、山楂、陳皮、決明子茶等以達去油解膩之效果。
- 2011: 月餅高油、高糖、高熱量,小小一顆抵上一碗飯的熱量……營養師建議,看清楚標示,最好一個切成4到6塊,三五好友一起分食。
- 2011: 小小一顆蛋黃酥抵上一碗飯,150克廣式月餅熱量高達500大卡,最好與家人分食,一次只吃1/6塊。
- 2010: 彼得‧杜拉克(Peter Drucker)講過一個故事,說曾經有個藝術贊助人告訴作曲家布拉姆斯(Brahms),表示他對「在五十六秒鐘內彈完小狗圓舞曲」的受贊助人不感興趣。
- 2010: 時間太可貴了,既不能借,也不能儲存起來拿利息。 ~ 國際刑事鑑識專家李昌鈺
- 2010: 塵埃墜落在何處都是會再出發,沒有沉澱的心情。
- 2010: 面對錯綜複雜的人際互動,我們懂得放一座大海在心中嗎?
- 2010: 放一座大海在心中,用寬闊的胸懷來待人處世,您也可以當一位平凡的偉人!
- 2010: 女人不是在交往,就是在分手。
- 2010: 我們常會在乎別人是否接受自己,卻忘了問自己是否接受自己。
- 2010: 羅蘭巴特在《戀人絮語》中也只能嘗試指稱「我愛你」-這一具體情境不是指愛情表白或海誓山盟,而是指愛的反覆呼喚本身。
- 2010: 或許我們都需要透過愛情,來「發現」自己的喜怒哀樂、來面對自我本質與所有的極限。
- 2010: 在愛情裡許多時候是快樂的、是幸福的;但是更有些片段,是淒楚的、是悲壯迷亂的,是說也說不清的。
- 2010: 一個愛好自由與力量、美洲豹一樣的女人,勉強扮兔子演小女人,難免事半功倍;反之,如果喜歡撒嬌被疼愛,就別裝豹紋逞強充面子了。
- 2010: 衣服的體積是歲月的體積,而整理衣物時的取捨,是自我形象的取捨。深諳衣物淘汰學的女人們,別再追究愛人為什麼棄舊逐新了,問自己如何成為永遠的經典款吧。
- 2010: 愛情不該算計,本來就應該無私,但別忘了用心把付出包裝成禮物,讓對方知道它的價值,愛情才能在彼此的感恩中茁壯。
- 2010: 對一段折磨的關係,習慣試盡溫和的方法,非不得已不忍重手破壞要害。但如果過程拖得太長,本來無辜的終將變成別人眼中咎由自取的一方。
- 2010: 每次戀愛都受傷,但還是繼續戀愛。每一次都以為是最後一次,以為再也容不下新的創傷。掙扎著遺忘,然後又奮力地記憶。或許,這其實是人生最美妙的階段。
- 2010: 愛情給予的回報不一定是幸福,而是面對自己本質與極限的機會。
- 2010: 女人當然喜歡「我跟別的女人不同」的想法。但這種「特別」應該用來讓自己過得更幸福,而不是用來拯救別人避之唯恐不及的男人。
- 2010: 愛因為有妳而美!
- 2009: 歲月它編織著曲曲折折的夢, 隨風而逝,隨風而逝,我又何需頻頻回首?
- 2009: 一段命定的相遇,一句堅定的承諾,不管距離相隔多遠,不管時間已過多久,妳依然在我心中,留下印記。希望彼此的快樂,永遠記在心底。
- 2009: 閻王易見,小鬼難纏。
- 2009: 我的路是千山萬水。我的花是萬紫千紅。
- 2009: 不論到哪兒都要打扮俏麗,生命短暫,何苦從眾? ~ 芭莉絲希爾頓 (Paris Hilton)
- 2009: 養蠶取繭嫌絲短,織不成∼∼萬里情綢、相思緞。織一面思念風箏 斷了線∼∼相思飛遠、空留憾。
- 2009: 如果你批評他人,就會沒有時間付出愛。
- 2009: 愛若有下輩子,我要第一個遇見你。這樣是否就不會有相見恨晚的遺憾?
- 2009: 常說時間能改變一切,其實那一切要由你自己來改變。 ~ 安迪•沃荷(Andy Warhol)
- 2009: 那前半生的已知,是我放不下的障礙。那後半生的未知,是我放下障礙的自在。
- 2009: 愛情會把知覺放大,其實你並沒有那麼痛,其實你也並沒有那麼悲傷,因為當愛逝去,會讓正常的回歸正常。
- 2009: 那憂鬱輕鎖眉頭的淡淡笑容,讓人無法放棄典藏。
- 2009: 孔雀開屏,華而不實,真心是不用錢的。
- 2009: 可以慢慢把心收回來嗎?
- 2009: 那燦爛明媚渴望美好人生的笑,叫人捨不得愛下去。
- 2009: 一眨眼,算不算少年?一輩子,算不算永遠?
- 2009: 當我們開始相愛不是因為找到了一個完美的人,而是因為學會了完美地看待一個不完美的人!
- 2009: 當春雨飄呀飄的飄在,你滴也滴不完的髮稍,戴著你的水晶珠鍊,請跟我來。
- 2009: 別說什麼,那是你無法預知的世界。別說,你不用說,你的眼睛已經告訴了我。
- 2009: 我帶著夢幻的期待,是無法按捺的情懷。在你不注意的時候,請跟我來。
- 2009: 我踩著不變的步伐,是為了配合你到來。在慌張遲疑的時候,請跟我來。
- 2009: 充滿希望的旅行比達到目的地更美妙。
- 2009: 什麼樣的日子可以讓你不再流淚?讓我不再心傷,守著陽光守著你。
- 2009: 夢境會成為過去,一如黑夜要躲藏。我仍是那最早起的明星。守著朝陽,朝陽下你燦爛的甦醒。
- 2009: 什麼樣的信約可以等候三世?
- 2009: 什麼樣的記憶可以永不遺忘?
- 2009: 什麼樣的思念可以不怕滄桑?
- 2009: 我已經學會了不絕望。守候著你,我便守候住一身的陽光。
- 2009: 守著陽光,守著你。讓我執起你的手,在等待的歲月中。
- 2009: 非常高興能在這裡。我直挺挺地站在這裡。我已經回到蘋果,珍愛每一刻。 ~ 蘋果公司執行長喬布斯
- 2009: 把酒敬邀明月,趁醉氣吞山嶽,狂傲嘯千秋,生死萬世無解,撈月,撈月,就此舉杯仙界。
- 2009: 心如平原走馬,易放難收。
- 2009: 人生的富有不在物質,而在有愛心;所謂愛心,就是要懂愛護好自己的心,要不怕辛苦奉獻人群。
- 2009: 各人有自己的生存之道,此「道」即是命運!不要教育子弟效法某人,因為某人的「道」未必適合他們。
- 2009: 我在噗浪的長河中等你,等你輕輕灑落的花瓣雨,花瓣雨伴隨著你的淚滴,淚滴訴說著你不忍離去。
- 2008: 感覺到身體任何一個部位出現痠痛的現象時,則不妨在頸部、肩膀,甚至背部做幾分鐘柔軟的伸展動作……。
- 2008: 「為主死是容易的,為主活是困難的」。身體的健康是需要我們自己好好地來保養照顧,平時若就能稍加注意預防,身體自然不會有病痛了。
- 2008: (美國游泳女將)托瑞絲說:「人們需要的是嘗試,而不是說『我辦不到,因為我年齡太大了。』」
- 2008: 羅馬尼亞女子馬拉松金牌女將托瑪絲庫……這位卅八歲的媽媽選手,賽前完全不被看好,她卻第一位跑回終點……說:「我只相信堅持與實力,不在乎運氣與年紀。」
- 2008: 美國游泳女將托瑞絲以四十一歲高齡,在北京奧運戰勝隔壁水道的年輕人,托瑞絲是史上第一位超過四十歲而奪牌的游泳選手……說:「年齡不該束縛夢想。」
- 2008: 別說「我年紀大了」。年齡,不會是實現夢想的絆腳石……。
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