智慧語錄

歷史上的今天

• 2016: 有時候，被世人遺棄的人，才能成就讓人想像不到的大事。
• 2016: 不平等的愛會讓人發狂。如果愛得平等，那事情就會有所不同。
• 2014: 貓喜歡吃魚，可貓不會游泳。魚喜歡吃蚯蚓，可魚不能上岸。上天給了你許\多誘惑，卻不讓你輕易得到。
• 2014: 專一不是一輩子只喜歡一個人，是喜歡一個人的時候一心一意。
• 2014: 容易走的都是下坡路。
• 2013: 喜歡一首歌，很多時候不是因為喜歡， 只是借一種方式去懷念一個人！
• 2013: 不是閒人閑不得，閒人不是等閒人。 ∼ 陳繼儒
• 2012: 投資人因為能夠看出經濟中的新趨勢，並在絕大多數人終有一天發現大好良機之前買進而獲利。懂門道的投資人，只要持有部位，不必搶進殺出，也能賺得漲勢可觀的一段。
• 2012: 我發現女性交易人成功的百分率較高。她們通常比較不會狂妄自大，而狂妄自大正是交易的大敵。
• 2011: 有膽結石的人若喝太多咖啡，可能會因為咖啡因刺激膽囊收縮而疼痛不已。因此有膽結石的人最好不要喝咖啡。
• 2011: 早晨喝咖啡有助於頭腦清醒，但不可空腹飲用，以免傷及腸胃。患有十二指腸潰瘍的人，應避免空腹喝咖啡。
• 2011: 喝咖啡後不要馬上抽煙或喝酒，否則會促進血液循環增加心血管負擔，不利於心臟健康。
• 2011: 咖啡因雖然可以提振精神，但喝太濃或喝過量反而會讓人變得急躁、理解力減弱。
• 2011: 喝咖啡最好加奶精，可以緩和對胃的刺激，但要控制糖的攝取量，以免肥胖。
• 2011: 如果喝咖啡後有煩燥不安、焦慮、易怒、心悸、噁心等症狀出現，最好當天不要喝可樂、茶等含啡咖因的飲料。
• 2011: 根據最近2004年的研究報告，咖啡因會通過胎盤被嬰兒吸收，進入嬰兒體內，危害嬰兒的大腦、心臟，因此孕婦最好不要喝咖啡。
• 2011: 18歲以下的青少年還在發育，最好少喝含有咖啡因的飲料。
• 2011: 每天飲用咖啡不要超過4杯滴注式研磨咖啡（如美式咖啡、拿鐵、卡布奇諾），以防止輕度中毒的產生。
• 2011: 台大營養室主任鄭金寶認為，喝咖啡的時間很重要。因為在飯前一個小時喝咖啡，並不會降低鐵質的吸收，但飯後一小時喝咖啡，則會降低人體對鐵質的吸收能力。
• 2011: 台大營養室主任鄭金寶認為，空腹喝咖啡，會刺激腸胃而引起不適，為了不刺激腸胃，又不至於降低對鐵質的吸收，她建議民眾，最好飯後三十分鐘再喝咖啡。
• 2011: 台大營養室主任鄭金寶建議民眾，最好飯後三十分鐘再喝咖啡。
• 2011: 鉀離子太低的人也不可飲用咖啡，因為咖啡有利尿作用，會把體內的鉀離子排掉，影響腎功\能。
• 2011: 咖啡因也會造成頸動脈的阻力增加，而使供應胎兒成長的血流量減少，使養分和氧氣的供應受影響，這可能是咖啡造成嬰兒體重減輕或孕婦流產的原因。
• 2011: 國外有些研究發現，婦女喝過量咖啡會造成骨質流失；有些研究顯示，血壓偏高的人最好少喝咖啡，如果每天連續喝兩、三杯咖啡，會讓血壓增高。
• 2011: 有研究指出，喝咖啡過量會造成壞脂固醇上升，後來證實引致血清膽固醇增加的不是咖啡因，而是咖啡豆油。要清除豆油不難，只要煮咖啡時用張濾紙，就能把油濾去了。
• 2011: 研究也發現，過量飲用，咖啡因會讓牙齒變色、較易患關節炎，還會刺激膽激素釋放，促進膽囊的收縮，患有膽結石且曾產生絞痛的人，喝咖啡可能加重症狀。
• 2011: 適量喝咖啡，能刺激交感神經系統，產生提神和減除疲勞的效用；也能讓血管放鬆、促進血液循環，預防心血管疾病，也能幫助頭部的動脈收縮，有助於紓解偏頭痛。
• 2011: 國外有研究發現，在咖啡飲用量很多的國家，普遍存在「缺鐵性貧血」的問題，因為咖啡會影響我們身體對鐵質的吸收。
• 2011: 咖啡中所含咖啡因會刺激我們的中樞神經系統，引起不安、焦慮、失眠，也會刺激胃酸，增加血中脂肪酸及葡萄糖等現象。
• 2011: 醫學研究指出，咖啡豆含有糖類、蛋白質、脂肪、菸鹼酸、鉀、粗纖維、水等營養成分。此外、咖啡還含有咖啡因、單寧酸、生物鹼等有益人體健康的成分。
• 2011: 就心理層面上，喝咖啡是一種享受，也可以紓解壓力、放鬆心情，同時也會剌激腸胃蠕動，產生通便作用。在餐後飲用，會促進胃液分泌，所以對消化有所幫助。
• 2011: 每天喝一至三杯咖啡，可促進思考能力、增進記憶力、減少憂鬱症者自殺比率。
• 2011: 研究也發現，每天喝適量的咖啡因有加速新陳代謝，促進消化、改善便秘，提振精神、止痛等功效。
• 2011: 吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
• 2011: 有發財相的人，一定有女人緣。有強烈賺錢慾望的人，一定天天充滿幹勁，抬頭挺胸、勇往直前且虛懷若谷，待人客氣、謙虛有禮，這種人一定受女性歡迎。
• 2011: 會發財的人，一定有女人緣。想賺錢的男人，身上會散發一種說不出來的吸引力。他們充滿活力、熱心、勇敢、謙虛。
• 2011: 富翁大多很小氣，但懂得施捨。愈有錢的人愈小氣，賺過錢的人才知道賺錢的困難，但他們一定懂得適度的「施捨」，因為施捨也是賺錢的重要手段。
• 2011: 白手起家的人，一定待己儉樸，一條毛巾可以用到破，一塊香皂可以磨到完，但他知道賺錢是靠大家一起完成的，因此他絕對樂於與人分享。
• 2011: 外型落魄的人，和錢無緣。整天愁眉苦臉者，人和金錢都不會親近他。笑口常開的人，談笑風生中就有了賺錢機會，這就是所謂的和氣生財。
• 2011: 人生際遇無常，世事難料，挫折往往也是好運的開始，否極泰來，想賺錢的人就一定具備化危機為轉機的本事。
• 2011: 人的心情難免有高潮、低潮，心情不好自然悶悶不樂，而擺出一幅落魄的樣子，但沒有人願意被這種落魄相對的人感染，在敬而遠之下，沒有人際關係也就沒了「錢途」。
• 2011: 愈羅曼蒂克的人，愈能發財。想成為富翁，一定要有非常強烈的賺錢慾望。而現實的金錢，也是用來滿足個人慾望用的。因為，只有賺大錢，才能實現他的「美夢」。
• 2011: 愈羅曼蒂克的人，愈能發財。想成為富翁，一定要有非常強烈的賺錢慾望。而現實的金錢，也是用來滿足個人慾望用的。因為，只有賺大錢，才能實現他的「美夢」。
• 2010: 年輕，要多一點思考的深度；年老，要有點前進的傻勁。
• 2010: 學會找回率真無瑕的童趣，也是尋覓幸福的法門。
• 2010: 上帝不會問你住在哪個社區，祂會問你如何對待左鄰右舍。
• 2010: 上帝不會問你的皮膚顏色，祂會問你的人格特質。
• 2010: 上帝不會問你怎麼花那麼長的時間在尋找救贖，祂會慈祥地將你引領到天上的家，而不是把你推向地獄之門。
• 2010: 上帝不會問你的職位，祂會問你是否有充分發揮自己的才能。
• 2010: 上帝不會問你有多少朋友，祂會問你是多少人的朋友。
• 2010: 上帝不會問你衣櫃裡有過多少件衣服，祂會問你捐過多少衣服給那些需要的人。
• 2010: 上帝不會問你收入有多豐厚，祂會問你是否為不義之財。
• 2010: 上帝不會問你開的是哪種車，祂會問你搭載過多少沒有交通工具的人。
• 2010: 上帝不會問你房子有多大，祂會問你邀請過多少人去過你家。
• 2010: 結婚生子之後，即使生活無憂，其老化的速度，也比常思念的「戀愛期」快！因為您認定自己不年輕了！
• 2010: 當井水滿溢時，你仍害怕乾涸，那麼這份對乾涸的恐懼，豈不是永無解脫之時 ？
• 2010: 退休之後，即使生活悠閒，其老化的速度，也比忙碌的「上班時」快！因為您認定自己老了！人的壽命，不止八十歲左右！除非您認為八十歲就活夠了！
• 2009: 放輕鬆、慢慢走。
• 2009: 人生的考題很難，沒有人能每一科都高分。到頭來，能在花季時上陽明山，塞車時旁邊有個伴，就算滿分。
• 2009: 不管是不是「菁英」，櫻花都教我們要謙遜。你可以發光發亮，但不用趾高氣昂。你可以鶴立雞群，但低著頭，別人還是會不顧塞車來看你。
• 2009: 天知道滿級分的同學未必真喜歡念書，而考不好的同學中也許有下一個王建民。
• 2009: 櫻花……長在樹枝上，並不是努力向上猛開。而是低下頭，慢慢對地面綻放。
• 2009: 美麗的櫻花，是向下開的。
• 2009: 的確有菁英改變了世界，如哈佛大學的歐巴馬。但也有「菁英」，如耶魯大學的布希，用假證據欺騙民眾，一心孤行打伊拉克。
• 2009: 搞出金融海嘯的華爾街，用的人都是名校畢業的高材生。結果這些人既沒品德，也沒能力，比較擅長的，是貪婪和投機。
• 2009: 考試有滿分，但人生沒有滿分。學測有排名，但幸福沒有排名。你有權有勢，幫你打掃的阿姨沒沒無聞，你們倆誰幸福？我常聽到富翁憂鬱，很少聽到阿姨失眠。
• 2009: 沒有人教過他們：考試的滿分，跟學習的滿分、工作的滿分、人生的滿分，是完全不同的事情。它們需要不同的條件、心態，和能力。
• 2009: 滿分的孩子在得滿分之前，有極大的期望。得滿分之後，有更大的負擔。他們必須帶著這些心理包袱成長，繼續優秀下去。