智慧語錄

歷史上的今天

• 2013: 且當每一條路都是荒徑，每一個人都是過客，每一片記憶都是曾經。 ~ 林徽因
• 2013: 抵達終點的滋味很美妙，但沿途的風景往往更值得駐足。學習停下腳步，才不會錯過生活中處處的驚奇，讓自己好好放鬆、享受生活吧。
• 2013: 彼此相愛就是幸福。如此簡單，如此難。
• 2012: 勇敢堅強加樂觀正向，等於無限幸福。
• 2012: 過去像照片，你只能把它們留在相框裡頭；未來像地圖，你愈不清楚方向時，愈需要它。只有現在是你的，它卻像時鐘裡的秒針，總是一秒秒的推進，從不停在哪個地方上。 ~ NLP教練
• 2012: 不比較，不計較 ，就不傷人害己！
• 2012: 很高興，我不認識你。很高興，你是我生命中路過的陌生人。很高興，對於你，我不需要偽裝。 因為，我們很陌生。 生命中，我們總是遇見了很多這樣或那樣感動我們的人。然後，我們相識、相知、相愛、相熟、相吵、相離。
• 2012: 其實旅行最大的好處，不是能見到多少人，見過多美的風景，而是走著走著，在一個際遇下，突然重新認識了自己。
• 2012: 多微笑，做一個開朗熱忱的女人；多打扮，做一個美麗優雅的女人；多傾聽，做一個溫柔善意的女人，多看書，做一個淡定內涵的女人；多思考，做一個聰慧冷靜的女人。記住為自己而進步，而不是為了滿足誰，討好誰。
• 2012: 成功者總是堅持到底，失敗者總會放過自己！
• 2012: 太愛一個人，還是讓我時時恐慌。
• 2012: 你走，我不送你。你來，無論多大風多大雨，我要去接你。
• 2012: 時候，放下所謂的自尊，承認自己的錯誤，這不叫失敗，而是叫成長。
• 2012: 一直在找一個盡頭，讓等待和愛靠岸。
• 2011: 延遲的幸福不會產生利息。
• 2010: 大家都在賭，賭對了就是一生。
• 2010: 你會不會忽然的出現，在街角的咖啡店。我會帶著笑臉，揮手寒暄。和你，坐著聊聊天。
• 2010: 那些我愛過的人，就像一顆顆五彩斑斕的糖果，那是快樂的代價。
• 2009: 當你能飛的時候就不要放棄飛，當你能夢的時候就不要放棄夢，當你能愛的時候就不要放棄愛。
• 2009: 楊中賢醫師說，多吃綠色蔬果，特別是含有維生素A的深綠色蔬菜，能促進肝臟健康，吃對腎臟有益的黑色食物，例如桑椹、黑木耳、黑芝麻、五味子，也有養肝功效。
• 2009: 「保肝藥」僅能視作輔助的治療，病患更需長期重視或調整飲食、運動和某些不良生活行為嗜好的改正，這些非藥物性治療本身，即可以使得脂肪肝得以逐漸緩解甚至完全痊癒。
• 2009: 有些病患不重視減肥的成效，且隨意的攝取某些不知療效的藥物、甚至偏方，最終或許會加重肝細胞的傷害。
• 2009: 避免或治療脂肪肝主要還是通過節食、運動等減肥步驟來完成，如此比所謂的保肝藥更來得有效。
• 2009: 一般人都認為服藥的目的不外是「有病治病，無病強身」的作用，但卻忽略了藥物中所隱藏傷肝的潛在性危險。
• 2009: 肥胖者能養成持續的運動比節食更重要，因為運動主要是可以去除腹部內臟脂肪，而腹部內臟脂肪性肥胖比皮下脂肪性肥胖更易合併糖尿病、高脂血症以及高血壓等慢性疾病。
• 2009: 千萬不要酗酒、不勞累及熬夜，對於某些慢性疾病，尤其是糖尿病、高脂血症等，都要好好地控制治療，才不會使得肝臟脂肪變性繼續惡化下去。
• 2009: 運動可以促使高血壓病人的血壓穩定以及減少動脈硬化的發生，且運動亦應與飲食療法一起同時進行。
• 2009: 不單是吃肉，只要是熱量攝取過多，又不運動，體重過重，喜歡吃甜的食物、吃太多的飯、麵，也是會罹患脂肪肝的。
• 2009: 運動對於肥胖、糖尿病、高脂血症等所導致的營養過剩型脂肪肝的消失尤其重要。
• 2009: 研究人員發現，一周至少運動60分鐘的患者肝臟酵素分泌、胰島素抗阻性與新陳代謝危機也有好轉跡象、脂肪肝症狀減輕。
• 2009: 美國肝臟疾病醫學會7月號「肝臟學」期刊中有篇澳洲研究顯示，非酒精性脂肪肝患者若增加一周運動量，一周走路時間達150分鐘以上，就可以幫助減輕脂肪肝病情。
• 2009: 完全按照邏輯方式進行思維，就好像是一把兩面都是利刃而沒有把柄的鋼刀，會割傷使用者的手。~泰戈爾
• 2009: 果實的事業是尊貴的，花的事業是甜美的；但是讓我做葉的事業吧，葉是謙遜地、專心地垂著綠蔭的。~泰戈爾
• 2009: 任何事物都無法抗拒吞食一切的時間。~泰戈爾
• 2009: 花朵以芬芳熏香了空氣，但它的最終任務，是把自己獻給你。~泰戈爾
• 2009: 我更需要的是給與，不是收受。因為愛是一個流浪者，他能使他的花朵在道旁的泥土裡蓬勃煥發，卻不容易叫它們在會客室的水晶瓶裡盡情開放。~泰戈爾
• 2009: 河岸偶爾也會被衝垮，短時間造成損失，可是如果怕河堤潰決，便設法永遠堵死這股激流，那只會招致停滯和死亡。~泰戈爾
• 2009: 人總是要犯錯誤、受挫折、傷腦筋的，不過決不能停滯不前；應該完成的任務，即使為它犧牲生命，也要完成。~泰戈爾
• 2009: 有勇氣在自己生活中嘗試解決人生新問題的人，正是那些使社會臻於偉大的人！那些僅僅循規蹈矩過活的人，並不是在使社會進步，只是在使社會得以維持下去。
• 2009: 夜把花悄悄地開放了，卻讓白日去領受謝詞。~泰戈爾
• 2009: 輕浮和虛榮是一個不知足的貪食者，它在吞噬一切之後，結果必然犧牲在自己的貪欲之下。~莎士比亞
• 2009: 情欲猶如炭火，必須使它冷卻，否則，那烈火會把心兒燒焦。~莎士比亞
• 2009: 起先的冷淡，將會使以後的戀愛更加熱烈。~莎士比亞
• 2009: 品行是一個人的內在，名譽是一個的外貌。~莎士比亞
• 2009: 你要看見朋友之間用得著不自然的禮貌的時候，就可以知道他們的感情已經衰落。~莎士比亞
• 2009: 超乎一切之上的一件事，就是保持青春朝氣。~莎士比亞
• 2009: 命運如娼妓，貧賤遭遺棄。~莎士比亞
• 2009: 明智的人決不坐下來為失敗而哀號，他們一定樂觀地尋找辦法來加以挽救。~莎士比亞
• 2009: 每一個被束縛的奴隸都可以憑著他自己的手掙脫他的鎖鏈。~莎士比亞
• 2009: 沒有比正直更富的遺產。~莎士比亞
• 2009: 凡是經過考驗的朋友，就應該把他們緊緊地團結在你的周圍。~莎士比亞
• 2009: 「愛」永遠像真理昭彰，「淫」卻永遠騙人說謊。~莎士比亞
• 2009: 兩個人騎一匹馬，總有一個人在後面。~莎士比亞
• 2009: 衣服新的好，朋友舊的好。~莎士比亞
• 2009: 一個人思慮太多，就會失卻做人的樂趣。~莎士比亞
• 2009: 你自己和你所有的一切，倘不拿出來貢獻於人世，僅僅一個人獨善其身，那實在是一種浪費。~莎士比亞
• 2009: 誠實比起腐敗會給你贏得更多的好處。~莎士比亞
• 2009: 良心無非是懦夫們所用的一個名詞。他們害怕強有力者，借它來做塘塞。~莎士比亞
• 2009: 青春是塊原料，遲早要製作成形。~莎士比亞
• 2009: 朋友間必須患難相濟，那才能說得上是真正的友誼。~莎士比亞
• 2009: 戀愛是盲目的，戀人們瞧不見他們自己所幹的傻事。~�鴾h比亞
• 2009: …我不像我們一般女人那樣善於哭泣；也許正因為我流不出無聊的淚水，你們會減少對我的憐憫；可是我心裡蘊藏著正義的哀愁，那憤火的燃灼的力量是遠勝於眼淚的氾濫的。
• 2009: 老實說一句：有許\多大人物盡管口頭上拼命討好平民�A心裡卻一點也不喜歡他們。~莎士比亞
• 2009: 點燃了的火炬不是為了火炬本身，就像我們的美德應該超過自己照亮別人，否則等於沒用。~莎士比亞
• 2009: 苦難可以試驗一個人的品格，非常的遭遇可以顯出非常的氣節。~莎士比亞
• 2009: 智慧是命運的一部分，一個人所遭遇的外界環境是會影響他的頭腦的。~莎士比亞
• 2009: 假如我必須死，我會把黑暗當作新娘，把它擁抱在我的懷裡。~莎士比亞
• 2009: 人生苦短，若虛度年華，則短暫的人生就太長了。~莎�h比亞
• 2009: 老師，我們愛一個人，不就是要讓她快樂嗎？