智慧語錄｜痞客邦

屏基醫師表示，有不少女性喜歡穿絲襪，造成腿部、腹部通風不良，產生濕熱環境，易引發陰道發炎。

出處：聯合報 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=203269
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屏東基督教醫院醫師表示，天氣異常悶熱，民眾流汗量大，若補充水分速度比不上排汗速度，尿道容易結石，切記要適時補充水份。

出處：聯合報 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=20326
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豆類製品含有豐富的大豆異黃酮，已被證實可與女性體內的部分雌激素受體產生作用，對於部分的更年期症狀也有改善效果。

出處：聯合新聞網 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=257&f_SUB_ID=1772&f_ART_ID=203685
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女性平日會面臨的輕中度更年期症狀，可以從天然女性賀爾蒙的攝取、鈣質的補充及規律性的運動獲得改善。

出處：聯合新聞網 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=257&f_SUB_ID=1772&f_ART_ID=203685
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必需脂肪酸是一種人體無法自行合成的脂肪酸，只有由天然食物中能夠攝取，大部分存在蔬果與海鮮之中。

出處：聯合線上 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=203784
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除了椰子油與棕櫚油之外，所有的植物油都富含不飽和脂肪酸。其中，又以亞麻仁油、芥花油與橄欖油的保健效果最好。

出處：聯合線上 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=203784
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為了追求健康，平衡體內過多的飽和脂肪酸，自家廚房用的油品宜選用富含不飽和脂肪酸的油品。除了椰子油與棕櫚油之外，所有的植物油都符合此標準。

出處：聯合線上 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=203784
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家庭主婦們為了照顧一家老小的健康，在家下廚時更應該選擇耐高溫、低油煙、不飽和脂肪酸高的油品烹調，均衡家人的健康。

出處：聯合線上 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=203784
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Jul 16 Thu 2009 14:10
「高油煙」劣質油品，女性肺癌最大元兇！

「高油煙」劣質油品，女性肺癌最大元兇！

出處：聯合線上 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=203784
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Jul 16 Thu 2009 14:08
五成女性肺癌與廚房油煙相關，婆婆媽媽宜提高警覺！

五成女性肺癌與廚房油煙相關，婆婆媽媽宜提高警覺！

出處：聯合線上 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=203784
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一項針對逾兩千七百名澳洲與越南人所進行的骨骼與飲食關連性調查顯示，素食者的骨頭密度較食肉者低5%，但奶蛋素食者與食肉者的骨質密度沒有差異。

出處：聯合報
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Jul 16 Thu 2009 10:30
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