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如小腹突出或長時間穿高跟鞋，會使腰椎向前凸，增加腰椎的壓力，所以女性不宜穿一吋高鞋跟以上之鞋子。

出處：預防下背痛　站、坐、臥躺先消除錯誤姿勢 http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4959
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