目前分類：健康 (283)
- Feb 20 Sun 2011 06:55
嘴唇乾澀時，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口。鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
- Feb 20 Sun 2011 06:54
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
- Feb 20 Sun 2011 06:53
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
- Feb 20 Sun 2011 06:52
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
- Feb 20 Sun 2011 06:50
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足，建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
- Feb 20 Sun 2011 06:50
眼白泛黃可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
- Feb 20 Sun 2011 06:49
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
- Feb 20 Sun 2011 06:49
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
- Feb 20 Sun 2011 06:48
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
- Feb 20 Sun 2011 06:48
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
- Feb 20 Sun 2011 06:47
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，眼睛下面的惱人小顆粒很快就會不見！
- Feb 20 Sun 2011 06:46
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
- Feb 20 Sun 2011 06:45
健康的腎能將體內多餘水分順利排出。水分不足時，它會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
- Feb 20 Sun 2011 06:45
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。
- Feb 20 Sun 2011 06:44
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
- Feb 20 Sun 2011 06:43
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
- Jan 30 Sun 2011 20:27
晨起先飲水，對身體既是一次極大的補償，又是一種有效的淨化。這已是醫學公認的健康生活習慣。
- Jan 27 Thu 2011 08:12
中醫師楊佩龍說，按壓湧泉的方法是右手摩擦左腳，左手摩擦右腳。由腳跟向上至腳趾，再向下回腳跟為一下，共做36下。兩手大拇指輪流壓腳心湧泉穴，共做100下。
中醫師楊佩龍說，按壓湧泉的方法是右手摩擦左腳，左手摩擦右腳。由腳跟向上至腳趾，再向下回腳跟為一下，共做36下。兩手大拇指輪流壓腳心湧泉穴，共做100下。
- Jan 19 Wed 2011 23:28
冬季保暖要注意三個重點部位：頭部、背部、足部。頭部很容易散失熱量，冬天戴一頂比較暖和的帽子，其實就是一種非常好的保健措施。
冬季保暖要注意三個重點部位：頭部、背部、足部。頭部很容易散失熱量，冬天戴一頂比較暖和的帽子，其實就是一種非常好的保健措施。
噗友回應：
到訪噗友：
- Jan 11 Tue 2011 14:42
病人要的是更健康，不是更多的健康照護。
病人要的是更健康，不是更多的健康照護。（Patients want better health, not more health care.）
